Headspace Care (Ginger)

Imbir to teraz Headspace Care

Headspace Care oferuje poufne wsparcie w zakresie zdrowia psychicznego poprzez coaching na żywo, terapię tekstową, terapię wideo i psychiatrię, a także bibliotekę zasobów rozwijających umiejętności – a wszystko to w zaciszu Twojego smartfona.

Nasz model coachingu

Trenerzy zapewniają wsparcie poprzez rozmowy tekstowe prowadzone w czasie rzeczywistym w aplikacji, dzięki czemu możesz łatwo i prywatnie rozmawiać z trenerem w dowolnym miejscu i czasie. Trenerzy są dostępni 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu i zapewniają natychmiastową opiekę oraz regularnie zaplanowane sesje. Wiemy, że pisanie SMS-ów nie jest łatwe dla wszystkich, dlatego oferujemy również opcję zamiany mowy na tekst. Coachowie pomogą Ci również uzyskać odpowiedni poziom opieki i mogą skierować Cię do terapeuty lub psychiatry Headspace Care, jeśli potrzebujesz dodatkowego wsparcia.

O naszych trenerach zdrowia psychicznego

Trenerzy Headspace Care to przeszkoleni profesjonaliści z wyższym wykształceniem i/lub certyfikatem trenerskim. Trenerzy Headspace Care mają co najmniej dwuletnie doświadczenie zawodowe i co roku przechodzą ponad 100 dodatkowych godzin specjalistycznych szkoleń. Trenerzy są pełnoetatowymi pracownikami Headspace Care i tak – to prawdziwi ludzie.

Terapia i psychiatria

Gdy potrzebne jest większe wsparcie, dostępne są sesje wideo z licencjonowanym terapeutą i/lub psychiatrą, prowadzone wieczorem i w weekendy. Jeśli uważasz, że terapia i psychiatria mogą być pomocne, skontaktuj się z coachem.

Zasoby z przewodnikiem

Nasza biblioteka zasobów rozwijających umiejętności w aplikacji obejmuje ćwiczenia, podcasty, filmy, artykuły i nie tylko. Nowe rekomendacje są sugerowane na podstawie Twoich potrzeb i mogą pomóc w wielu tematach, takich jak lęk, stres, relacje i wyzwania zawodowe.

Dostępne w języku hiszpańskim

Headspace Care jest dostępna w języku hiszpańskim dla osób, które ukończyły 18 rok życia i mają do niej dostęp za pośrednictwem swojego pracodawcy lub organizacji. Opieka nad głową w języku hiszpańskim będzie wkrótce dostępna dla wszystkich członków planu zdrowotnego.

Poufne i bezpieczne

Rozmowy pomiędzy Tobą a Twoim zespołem opiekuńczym są poufne. Headspace Care jest zgodny z HIPAA i EU RODO oraz posiada certyfikat HITRUST CSF.

Ile to kosztuje?

Wybrani pracodawcy i organizacje oferują Headspace Care, w tym nieograniczone coachingi w zakresie zdrowia psychicznego, bezpłatnie dla swoich pracowników, członków i osób pozostających na ich utrzymaniu. W zależności od planu Twojego pracodawcy lub organizacji, możesz mieć ograniczoną liczbę sesji terapeutycznych i psychiatrycznych, po których będziesz odpowiedzialny za pokrycie kosztów sesji nieobjętych Twoim ubezpieczeniem. W zależności od planu zdrowotnego koszt dostępu do usług terapeutycznych i psychiatrycznych w ramach Headspace Care może się różnić w zależności od konkretnego planu świadczeń. Aby uzyskać więcej informacji, skontaktuj się z administratorem świadczeń.

Zaczynaj

Jeśli masz dostęp za pośrednictwem swojego pracodawcy, pobierz aplikację, dotknij „Moja organizacja” i postępuj zgodnie z instrukcjami. Jeśli masz dostęp w ramach swojego planu zdrowotnego, być może otrzymałeś wiadomość e-mail od Headspace Care z unikalnym kodem. Po prostu pobierz aplikację, dotknij „Wprowadź kod dostępu”, a następnie wprowadź kod z wiadomości e-mail od Headspace Care i postępuj zgodnie z instrukcjami.